加生姜、大章老酒 、记录

私房马上、白灼

　　8、章鱼生姜 、大章 ！记录

　　2 、私房

　　材料 ：章鱼、白灼大卸八块

　　6、章鱼！大章直至肉质发硬

　　5 、记录去墨囊

　　3、私房非常迅速地捞起 ！白灼将水烧开后，章鱼用盐巴反复搓

　　4、盐、来碟芥末酱油，酱油

　　做法 ：

　　1 、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，章鱼入锅20-30秒，可以看见半透明的身子里流动着体液。必须立刻、剖开 ，很脆

　　9、备用

　　7  、口感更好  ，老酒，冰水冷却 ，完美了！芥末、